Start date: Tuesday, September 14 2021.
Schedule:
On Tuesday from 6:00 PM to 7:15 PM.
From 9/14/2021 until 11/30/2021
En ligne - à la maison
Location: En ligne - à la maison
Description:
PROF : Stéphanie Cours offert en ligne sur l'application ZOOM. Un code d'accès vous serez envoyé avant le début de la session. Pour ceux et celles désirant expérimenter les bienfaits du yoga tout en douceur. L’accent sera mis sur le respect des limites de chacun et sur l’accueil de soi. Apprentissage des fondements du Yoga : échauffement, étirements, postures de base, techniques de base de respiration, méditation, relaxation et visualisation.
Mandatory membership(s):
- Affiliation - Automne 2021
Price: $20.00 Taxes waived
Required age: 18 - 100 on the day of the activity
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