Mercredi 10h à 10h55

Location: Piscine Saint-Denis: 7075 Rue St-Hubert, Montréal, H2S 2M9

Description:

Ce cours se déroule dans la partie peu profonde et il s'adresse aux individus qui sont âgés de 55 ans et plus. Le cours permet de maintenir la forme grâce à son volet aérobique, musculaire et de relaxion. En suivant la musique et le moniteur, chaque individu peut s'entrainer à son propre rythme. C'est également une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes.

Available: Available

Price: $72.00 Taxes waived

Required age: 55+ on the day of the activity

Notes: - Casque de bain obligatoire. -Veuillez prendre note qu'il n'y aura pas de cours le 30-31 mars et 1-2 avril en raison de Pâques.

Prerequisites: Avoir 55 ans et plus.

More information: coordo_stdenis@clubaquatiquerpp.com

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