École supérieure de ballet du Québec
Unique institution francophone en Amérique du Nord offrant une formation de calibre international en ballet.
École supérieure de ballet du Québec
Unique institution francophone en Amérique du Nord offrant une formation de calibre international en ballet.
Start date: Wednesday, June 30 2021.
Schedule:
On Wednesday from 6:30 PM to 7:45 PM.
From 6/30/2021 until 7/28/2021
Resource person: Paul Bertrand
Location: En studio
Description:
Le cours de Ballet-Énergie propose une approche dynamique du ballet. Il se divise en trois parties, soit un échauffement basé sur la méthode Fletcher Pilates® qui améliore le tonus et la posture, une 2ème partie constituée d’exercices de ballet à la barre à un rythme soutenu et enfin, une 3ème partie au centre avec enchaînements variés. Ce cours dynamique permet de développer la flexibilité, l’équilibre, la coordination ainsi que la mémorisation. Il est accompagné d’un pianiste de métier et s’adresse à tous ceux et celles qui souhaitent pratiquer la danse dans une ambiance énergique et sympathique! Ce cours est accompagné d’un pianiste de métier. The Ballet-Energy course offers a dynamic approach to ballet. It is divided into three parts, a warm-up based on the Fletcher Pilates® method that improves the muscle strenght and posture, a second part consisting of exercises at the barre in a sustained way (pliés, relevés, tendus, etc.) and finally, a 3rd part in the center with varied combinations. This training course develops flexibility, balance, coordination and memorization. It is accompanied by a professional pianist and is for all those who wish to practice dance in an energetic and friendly atmosphere!
Mandatory membership(s):
Available: Full
Price: $0.00 Taxes included
Required age: 17+ on the day of the activity
Notes: Tenue : T-shirt ou léotard, legging ou collants et chaussons de ballet (cuir ou toile). Dress code: T-shirt or leotard, legging or tights and ballet slippers (leather or canvas).
Prerequisites: Minimum un an de ballet classique fait récemment et des notions de base de Pilates. Minimum one recent year of classical ballet and basic notions of Pilates.
Tags: Récréatif adultes
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