École supérieure de ballet du Québec
Unique institution francophone en Amérique du Nord offrant une formation de calibre international en ballet.
École supérieure de ballet du Québec
Unique institution francophone en Amérique du Nord offrant une formation de calibre international en ballet.
Start date: Tuesday, September 14 2021.
Schedule:
On Tuesday from 6:45 PM to 8:00 PM.
From 9/14/2021 until 12/14/2021
Resource person: Paul Bertrand
Location: en ligne
Description:
Ce cours de gymnastique douce, basé sur la technique Fletcher Pilates®, est composé d’un ensemble d’exercices et de mouvements ayant pour but d’améliorer l’alignement postural, la flexibilité, l’équilibre, la respiration, la concentration, le contrôle, la fluidité, la précision, le rythme et l’endurance. Based on the Fletcher Pilates® technique, this soft gymnastic class includes a series of exercises and movements to better improve posture, flexibility, balance, breathing, concentration, control, fluidity, precision, rhythm, and endurance.
Available: 3
Price: $0.00 Taxes included
Required age: 17+ on the day of the activity
Notes: Tenue : vêtements confortables permettant au professeur de voir et de faire les corrections nécessaires. Accessoires : Bande élastique ou serviette de 36 pouces de longueur Tapis de sol Bouteille d'eau Dress code : Comfortable clothes that allow the teacher to easily see and correct posture and movements. Accessories: Elastic band or towel 36 inches long Floor mat Water bottle
Prerequisites: Aucun pré-requis / No requirement
Tags: Récréatif adultes
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