*Nageur 3 et Nageur 4

Resource person: Franceska Legris

Location: Piscine régionale de Labelle, 29 rue du Couvent

Description:

Nageur 3

Ces jeunes nageurs feront des plongeons, des roulades avant dans l’eau et des appuis renversés. Ils pratiqueront le crawl et le dos crawlé sur 15 m, ainsi que 10 m avec le coup de pied rotatif simultané. L'entraînement par intervalles pour le battement alternatif augmentera à 4 x 15 m.

Nageur 4 :

Ces nageurs intermédiaires nageront 5 m sous l’eau et ils feront des longueurs au crawl, au dos crawlé, avec le coup de pied rotatif simultané et avec les bras de la brasse, y compris la respiration de cette dernière. Leur toute dernière prouesse comprend la démonstration de la Norme canadienne de Nager pour survivre. Pour couronner le tout, ils effectueront des sprints au crawl sur 25 m et des entraînements par intervalles au crawl et au dos crawlé sur 4 x 25 m.

 

 

Available: 6/6

Price: $0.00 Taxes included

Required age: 5 - 14 on the day of the activity

Notes: REMBOURSEMENT Procédure de remboursement Piscine de Labelle La piscine de Labelle remboursera une partie ou la totalité des frais d’inscription à une activité, cours ou abonnement selon les termes suivants : Lorsqu’une personne inscrite est dans l’incapacité de poursuivre son activité; la politique suivante sera applicable en fonction du moment où la gestionnaire aquatique est avisé de la demande du participant, de son parent ou d’un tuteur légal. 1. Inscriptions aux activités de la programmation offertes par la piscine 1.1 Politique en vigueur pour les remboursements avant le début des activités 1.1.1 À moins d’une semaine du début de l’activité, sur réception d’une demande écrite, reçue au maximum trois jours avant le début de l’activité, nous remboursons le montant de l’inscription, moins des frais administratifs de 15 $. 1.2 Politique en vigueur pour les remboursements pendant la période d’activité 1.2.1 Du premier cours à la moitié de la session en cours : aucun remboursement sauf, sur présentation d’un billet médical daté de la dite période. Le remboursement est calculé au prorata du nombre de cours suivis et des frais administratifs de 15 $ sont applicables. 1.2.2 Aucun remboursement après la moitié de la session ne pourra être obtenu. 1.2.3 Aucun chèque ne sera émis pour un remboursement de 5 $ et moins. 1.3 Politique en vigueur pour les remboursements après la fin de la session 1.3.1 Aucun remboursement ne sera effectué. 1.4 Politique pour les frais inhérents à une activité 1.4.1 L’inscription à certaines activités engendre des coûts fixes comme des frais d’équipement (ex. masque de poche, manuel, casque de bain etc.). Le total de ces frais est en tout temps non remboursable.

Prerequisites: Aucun

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