Tai Chi - Tous les niveaux / All levels

Location: Montreal, Chinatown | 998 Boul. Saint-Laurent, Swatow Plaza, 5e étage, Montréal, QC, H2Z 9Y9

Description:

Description des apprentissages par niveau: (English follow)

Les participants sont regroupés selon leur niveau d'apprentissage de la forme Yang.

Débutant:
Lors du niveau débutant, les concepts et principes de base du Tai Chi sont introduits. Durant cette première session, les étudiants (es) mémoriseront la première partie de la forme de Tai Chi Yang et intègreront certains principes de base.

Intermédiaire 1:
Dans cette section, qui débute avec la deuxième partie de la forme de Tai Chi, l'élève doit développer sa mémoire musculaire et se fier à son intuition en se laissant aller dans la forme. Lors de cette session, nous voyons l’apprentissage des mouvements 15 « Mener le tigre à la montagne » jusqu'au mouvement 29 « Fouet simple », soit la moitié de la deuxième partie.

Intermédiaire 2:
Cette section qui correspond à la fin de la deuxième partie comporte de nombreux changements de direction et l'élève doit se fier à son intuition en se laissant aller dans la forme. On y fait l'apprentissage des mouvements (30) « Caresser l'encolure du cheval » jusqu'à la fin de la 2e partie (45) « Croiser ses mains  ».

Intermédiaire 3:
À la partie 3 l’étudiant approfondit l’apprentissage de la forme de Tai Chi de style Yang. À cette étape l’étudiant est familier avec plus de 75 % des mouvements, maitrise les déplacements, l’attention est au moment présent et le niveau d’énergie est grand. Les mouvements enseignés sont (46) « Mener le tigre à la montagne » jusqu’a (69) « Le fouet
simple  ».

Intermédiaire 4:
L'étape Intermédiaire 4 est la dernière étape avant de connaitre tous les mouvements de la forme de Tai Chi Yang. L'étudiant connait la grande majorité des mouvements, les principes et peut se déplacer en maintenant une posture stable. Les mouvements enseignés sont (70) « Caresser l'encolure du cheval et glisser la paume » jusqu’a (81)
« Croiser les mains et fermer le Tai Chi Chuan ». Ce qui complète l'apprentissage de la forme Yang.

Forme complète:
Les étudiants ont appris la forme au complet et approfondissent leur pratique en révisant les principes. L’instructeur propose des corrections, revoit les mouvements et les principes de base et avancés.

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Class level and learning:

Beginner:
The beginner level is where the basic concepts and principles of Tai Chi are introduced. During this first session, students will memorize the first part of the Yang Tai Chi form and integrate some basic principles.

Intermediate 1:
In this section, which begins with the second part of the Tai Chi form, the student must develop muscle memory and trust his or her intuition as he or she moves through the form. In this session, we learn movement 15 « Carry the Tiger to the Mountain » through 29 « Single Whip », which is half of the second part.

Intermediate 2:
In this section we have many changes of direction, and the student must trust his intuition by letting himself go in the form. We learn the movements (30) « High pat the horse » until the end of the 2nd part (45) « Cross hands ».

Intermediate 3:
In part 3, the student deepens the learning of the Yang Tai Chi form. At this stage the student is familiar with more than 75% of the movements, has mastered the movements, the attention is in the present moment and the energy level is high. The movements taught are (46) « Carry the Tiger to the Mountain » to (69) « The Single Whip ».

Intermediate 4:
Intermediate 4 is the last step before knowing all the movements of the Yang Tai Chi form. The student knows the vast majority of the movements, the principles and can move while maintaining a stable posture. The movements taught are (70) « High pat the horse and slid the palm out » to (81) « Crossing the hands and conclusion of the Tai Chi Chuan ». This completes the learning of the Yang form.

Complete form:
Students have learned the entire form and deepen their practice by reviewing the principles. The instructor offers corrections, reviews the movements and the basic and advanced principles.

Available: Available

Price: $140.00 Taxes waived

Required age: 15+ on the day of the activity

Notes: Le local sera ouvert à partir de 18 h pour pratiquer, les professeurs seront disponibles pour vous aider dans votre pratique, n'hésiter pas à demander de l'aide. Bonne pratique.

Prerequisites: Aucun, les participants seront repartis par groupe de compétences pour leur niveau d'apprentissage de la forme Yang

More information: À NOTER: Le coût de l'activité inclut des frais d'inscription non-remboursables de 10$

Tags: Montreal

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