Zumba® Nite - Medium Intensity/Soirée Zumba® - Intensité moyenne

Location: WIWC Gym | 11 Rodney (entrée Vincennes entrance), Pointe-Claire, QC, H9R 4L8

Description:

The Zumba® program fuses hypnotic Latin and world rhythms with easy-to-follow moves to create a one-of-a-kind fitness program that will blow you away. Zumba® fans achieve long-term benefits while experiencing an absolute blast in one exciting hour of calorie-burning, body-energizing, and awe-inspiring movements meant to engage and captivate you for life!

Important information:

• The WIWC childcare service is not available during evening courses.
• This course begins on January 21. This is a 9-week course.

Les séances de mise en forme Zumba® fusionnent les rythmes des musiques latines et du monde avec des chorégraphies simples afin d'offrir un entraînement complet hors pair. Les fanatiques de Zumba® bénéficient d'un bien-être à long terme grâce à cette heure palpitante de mouvements brûleurs-de-calories, énergisants et stimulants visant à vous motiver et à vous captiver pour la vie!

À noter: 

• Le service de garde du Centre des femmes de l'Ouest-de-l'Île n'est pas disponible pendant ce cours.
• Ce cours commencera le 21 janvier. Il est d'une durée de 9 semaines.

Instructor/Instructrice: Nicole Zafar, CAN-FIT-PRO F.I.S., CPR/AED, Zumba ProSkills, STRONG by Zumba, Zumba Sentao, Zumba Core, Zumba Step

Mandatory membership(s):

• Abonnement 2019-2020 Membership

Available: 1

Price: $45.00 Taxes included

Required age: 12+ on the day of the activity

Gender: Female

Notes: There are no classes the week of March 2 (Spring Break). Il n'y aura pas de cours la semaine du 2 mars.

Tags: Evening

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