COMPLET Renforcement et étirements à l'extérieur / Outdoor Stretch & Tone

Responsable : Nathalie Gural

Lieu : Parc à confirmer. Le premier cours aura lieu au parc University-Settlement

Description :

Joignez-vous à un entraînement de faible impact avec des étirements et des mouvements variés, en améliorant le tonus musculaire, l'équilibre et la force. Des poids et des étirements sont utilisés pour stimuler le métabolisme, tonifier les muscles et améliorer la souplesse des articulations, le tout dans une ambiance conviviale sociale et tout en extérieur.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

• Cotisation annuelle ADULTE

Disponibles : Complet

Prix : 32,00 $ Taxes en sus

Âge requis : 18+ au jour de l'activité

Notes : Parc à confirmer. Le premier cours aura lieu au parc University-Settlement

Prérequis : Veuillez apporter un tapis de Yoga ou une serviette, et une bouteille d'eau au cours. ****** Please bring a Yoga mat or a towel, and a bottle of water for class.

Informations supplémentaires : Parc à confirmer. Le premier cours aura lieu au parc University-Settlement

Étiquettes : Extérieur Mise en forme et conditionnement physique

Partagez cette activité :