Association récréative Milton-Parc
Organisme de sports et loisirs - Promouvoir l’esprit communautaire et favoriser le plein épanouissement des adultes, aînés, familles et enfants.
Date de début : mardi, 22 février 2022.
Horaire :
Le mardi de 08:30 à 09:30.
Du 2022-02-22 jusqu'au 2022-05-10
Salle d'arts 4 - CME
Responsable : Didier
Lieu : Salle d'arts 4 - CME | 3555 rue St-Urbain, Montréal, QC, H2X 2N6
Description :
Dans cette activité, les participants apprendront les fondements de la méditation et les bienfaits de la relaxation grâce à divers exercices de pleine conscience. Réunissant mouvements, postures, respiration et concentration, cette activité permettra de renforcer la masse musculaire, la flexibilité et l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
- Cotisation annuelle ADULTE
Disponibles : 5+
Prix : 25,00 $ Taxes en sus
Âge requis : 18+ à partir de 2021-09-20
Notes : Apportez votre propre tapis de Yoga.
Étiquettes : Passeport vaccinal requis En personne Yoga et relaxation
Partagez cette activité :