Date de début : mardi, 14 septembre 2021.
Horaire :
Le mardi de 18:00 à 19:15.
Du 2021-09-14 jusqu'au 2021-11-30
En ligne - à la maison
Lieu : En ligne - à la maison
Description :
PROF : Stéphanie Cours offert en ligne sur l'application ZOOM. Un code d'accès vous serez envoyé avant le début de la session. Pour ceux et celles désirant expérimenter les bienfaits du yoga tout en douceur. L’accent sera mis sur le respect des limites de chacun et sur l’accueil de soi. Apprentissage des fondements du Yoga : échauffement, étirements, postures de base, techniques de base de respiration, méditation, relaxation et visualisation.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
- Affiliation - Automne 2021
Prix : 20,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 18 à 100 au jour de l'activité
Partagez cette activité :