Date de début : mercredi, 16 février 2022.
Horaire :
Le mercredi de 12:00 à 13:00.
Du 2022-02-16 jusqu'au 2022-05-18
En ligne - à la maison
Lieu : En ligne - à la maison
Description :
PROF : Stéfanie Cours offert en ligne sur l'application ZOOM. Un code d'accès vous serez envoyé avant le début de la session. Pour ceux et celles désirant expérimenter les bienfaits du yoga tout en douceur. L’accent sera mis sur le respect des limites de chacun et sur l’accueil de soi. Apprentissage des fondements du Yoga : échauffement, étirements, postures de base, techniques de base de respiration, méditation, relaxation et visualisation.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Prix : 25,00 $ Taxes exonérées
Âge requis : 18 à 100 au jour de l'activité
Notes : ** Activité non disponible le 2 mars 2022 pour la semaine de relâche. yoga tous niveaux mercredi https://us02web.zoom.us/j/82321009675?pwd=Z2V4OGhacGZ0aDl0eU1OUzVVVm1pZz09 Numéro de la réunion: 82321009675 Code: yogatnh22
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