Entraînement sur circuit - 28 juillet au 11 août (à la carte)

Lieu : Parc Ignace-Bourget | 6054 Avenue de Montmagny, Montréal, QC, H4E 2V5

Description :

Professeure: Mélodie

Vous voulez sortir et bouger tout en profitant du beaux temps cet été? Venez accompagné ou seul, on vous accueil. Rendez-vous au parc Ignace-Bourget pour nos circuits plein air. Nos exercices se font principalement sans équipements, la machine c'est vous! Améliorez votre endurance musculaire et votre capacité cardiovasculaire au travers d'une sucsession d'exercises variés de style fonctionnels, "bodyweight" et utilisant les structures présentes dans le parc. Ouvert à tous, que vous soyez au niveau débutant ou avancé, vous y trouverez votre intensité. Le plaisir sera partagé. 

Âge requis : 18+ au jour de l'activité

Notes : Tenue de sport demandé. En cas de pluie, l'activité est annulée et elle ne sera pas reportée. Rencontre au chalet du parc.

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