Achetez à la carte via le calendrier plus bas
Date de début : mercredi, 23 septembre 2020.
Horaire :
Les mercredis de 18:00 à 19:00.
12 fois à partir du 2020-09-23
Responsable : Pascale Normand-Viau
Lieu : local 107-105
Description : Cours visant à raffermir les membres inférieurs, les fessiers et les abdominaux sous forme d'exercices avec ou sans résistance. Des exercices allant du plus simple au plus complexe vous seront proposés, toujours en respectant vos limites physiques et votre niveau d'entraînement. Un échauffement d'une dizaine de minutes sous forme de chorégraphies simples et répétitives suivit d'une période d'exercices musculaire pour les cuisses,les ischios-jambiers, les adducteurs, les abducteurs, les fessiers et les abdominaux.
Disponibles : 14
Prix : 100,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16+ au jour de l'activité
Notes : En raison de la pandémie, certaines mesures sanitaires seront mises en place pour l'ensemble des activités du centre. Elles vous seront envoyées par courriel avant le début de votre session.
Prérequis : Aucun.
Partagez cette activité :
Inscription à la carte
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
Légende :
Inscription disponible
Bientôt disponible
Passé
Complet