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Date de début : mardi, 22 septembre 2020.
Horaire :
Les mardis de 18:00 à 19:00.
12 fois à partir du 2020-09-22
Responsable : Gabrielle Simard
Lieu : local 111
Description : La technique Pilates est reconnue pour améliorer la posture, la souplesse et le tonus musculaire. Elle se compose principalement d’exercices au sol et ressemble à un croisement entre le conditionnement physique et le yoga. Le tout s’exécute à un rythme lent et relaxant en insistant sur la respiration.
Affiliation(s) obligatoire(s) :
- Carte de membre Familiale
- Carte de membre aîné
- Carte de membre adulte
- Carte de membre (14 ans et +)
- Carte de membre (13 ans et -)
Disponibles : 4
Prix : 105,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16+ au jour de l'activité
Notes : En raison de la pandémie, certaines mesures sanitaires seront mises en place pour l'ensemble des activités du centre. Elles vous seront envoyées par courriel avant le début de votre session.
Prérequis : Aucun.
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