Yoga Flow | Inscription | Boutique de Grapevine Parks & Recreation

Date de début : jeudi, 1 décembre 2022.

Horaire :

Le mardi, jeudi de 10:30 à 11:30.

Du 2022-12-01 jusqu'au 2022-12-22

The REC Exercise C

Lieu : The REC Exercise C | 1175 Municipal Way, Grapevine, TX, 76051

Description :

The month starts by exploring alignment of poses, breath work & meditation. Each class we add poses, creating a fun flow & synchronizing them with the breath. Class begins with warm up poses that allow you to stretch deeper & ends with cool down poses that release muscles, allowing deep relaxation in Savasana. Yoga will not only build strength, flexibility, and relaxation, but is healing to the body and mind as well. No experience is necessary - this moderately paced class is designed to give options for all levels.

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :

mardi, 27 décembre 2022, de 10:30 à 11:30
jeudi, 29 décembre 2022, de 10:30 à 11:30

Disponibles : 8/20

Prix : 55,00 $ Taxes exonérées

Âge requis : 13 à 100 au jour de l'activité

Notes : No Class on Tuesday, December 27 and Thursday, December 29!

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