Mobilité et souplesse (mercredi 12h)

Achetez à la carte via le calendrier plus bas

Date de début : mercredi, 15 janvier 2020.

Horaire :

Le mercredi de 12:00 à 13:00.

Du 2020-01-15 jusqu'au 2020-04-22

Studio F

Guylaine Thériault

Responsable : Professeur: Guylaine Thériault

Lieu : Studio F | 336 rue du Roi, Québec, QC, G1K 2W5

Description :

Le cours Mobilité et souplesse permet de développer les habiletés inhérentes à la danse : force, contrôle, coordination, proprioception, conscience corporelle et précision. Allant d'un échauffement approprié à des traversées dynamiques, en plus d'une variété d'exercices musculaires, l'entraînement se déroule dans le respect des capacités et aptitudes physiques de chacun. Les exercices sont inspirés tantôt des arts martiaux, tantôt du Pilates, selon l'expérience spécifique du professeur.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

Frais d'inscription taxables - Hiver 2020

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :

mercredi, 4 mars 2020, de 12:00 à 13:00

Disponibles : 5+

Prix : 153,00 $ Taxes en sus

Âge requis : 16+ à partir de 2019-10-01

Notes : Matériel fourni par l'EDQ: tapis de yoga, si nécessaire et accessoires. Tenue vestimentaire suggérée: Vêtements de danse légers, confortables et extensibles sont recommandés. Pieds nus ou chaussettes.

Partagez cette activité :

Inscription à la carte

Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.

Légende :

Inscription disponible

Dans le panier ou déjà acheté

Bientôt disponible

Passé

Complet

Complète avec liste d'attente disponible