Groupe Danse Partout Inc.
Le Groupe Danse Partout inc. est un OBNL voué à la danse, composé de 3 divisions : L'École de danse de Québec, La Rotonde et la Maison pour la danse.
Groupe Danse Partout Inc.
Le Groupe Danse Partout inc. est un OBNL voué à la danse, composé de 3 divisions : L'École de danse de Québec, La Rotonde et la Maison pour la danse.
Date de début : lundi, 18 janvier 2021.
Horaire :
Le lundi de 18:00 à 19:00.
Du 2021-01-18 jusqu'au 2021-02-22
Responsable : Professeur : Alexandra Jacques
Lieu : En ligne
Description :
Le Vinyasa yoga est un style de yoga actif qui suit un flow constant. Les postures (asanas) s’enchaînent de manière fluide en synchronisant la respiration avec le mouvement. C’est le souffle qui propulse les transitions entre les asanas et qui nous permet de les maintenir. À travers des séquences créatives de postures, on fait travailler la force et la souplesse du corps, tout en améliorant le système cardiovasculaire. Il s’agit d’une méditation en mouvement, où l’intégrité et l’écoute du corps deviennent une danse harmonieuse.
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.