Pilates en présence (Lundi 12h)

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Date de début : lundi, 12 septembre 2022.

Horaire :

Le lundi de 12:00 à 13:00.

Du 2022-09-12 jusqu'au 2022-12-05

Studio F

Le 12 décembre 2022, de 12:00 à 13:00

Studio F

Responsable : Professeur: Guylaine Thériault

Lieu : Studio F | 336 rue du Roi, Québec, QC, G1K 2W5

Description : L’approche anatomique du Pilates repose sur la respiration, l’alignement juste et l’organisation efficace du corps. Les exercices de mise en forme proposés fortifient et tonifient le corps tout en développant l’endurance et l’équilibre musculaire global. Les cours de mise en forme de L’EDQ sont tous dirigés par des instructeurs certifiés.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

Frais d'inscription taxables - Automne 2022

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :

lundi, 3 octobre 2022, de 12:00 à 13:00
lundi, 10 octobre 2022, de 12:00 à 13:00

Disponibles : 5+

Prix : 152,00 $ Taxes en sus

Âge requis : 16+ à partir de 2022-10-01

Notes : Matériel : - Tapis de yoga - Serviette

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