Jeudi - 16h00 | Inscription | Boutique de Loisibourg

Date de début : jeudi, 16 septembre 2021.

Horaire :

Le jeudi de 16:00 à 17:00.

Du 2021-09-16 jusqu'au 2021-12-09

Responsable : Professeure: Lindsay Belzie

Lieu : Cours en ligne via la plateforme Zoom.

Description :

Entraînement à intervalles maximaux , alliant cardio et une musculation basée sur la résistance du corps.

Par ses exercices de forte intensité, INSANITY permet de brûler des calories et d'augmenter l'endurance cardiaque et musculaire.

Chaque participant peut défier ses propres limites et mesurer ses gains au fil de la session.

Accessibles aux divers niveaux de forme physique, les mouvements du programme sont adaptés par le professeur selon le participant.

Professeure: Lindsay Belzie

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :

jeudi, 16 septembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 23 septembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 30 septembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 7 octobre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 14 octobre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 21 octobre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 28 octobre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 4 novembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 11 novembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 18 novembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 25 novembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 2 décembre 2021, de 16:00 à 17:00
jeudi, 9 décembre 2021, de 16:00 à 17:00

Prix : 65,00 $ Taxes exonérées

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : Le cours se donne sur une période de 13 semaines. Avant le premier cours, vous recevrez par courriel le lien Zoom vous permettant d'accéder à votre activité. *Un rabais de 32$ est applicable sur une inscription de 2 fois/semaine. (1 fois/semaine 65$ ou 2 fois/semaine 98$)

Informations supplémentaires : Marie-Hélène Sanabria

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