Mardi - 19h30 à 20h30

Responsable : Professeure: Raul Herrera

Lieu : Centre communautaire Jolibourg (grande salle) - 1350 rue du Relais, Ste-Dorothée.

Description :

La Zumba est un programme de mise en forme s'appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines.

C’est une discipline qui procure un sentiment d'évasion en laissant son corps se mettre au rythme et dans l'ambiance des pays sud-américains.

Les chorégraphies sont composées de mouvements simples qui apportent une plus grande souplesse, une bonne endurance cardio-vasculaire et une tonification musculaire de l'ensemble du corps, sans oublier les résultats visibles sur la silhouette.

Professeur: Raul Herrera

Disponibles : 1

Prix : 0,50 $ Taxes exonérées

Âge requis : 15+ au jour de l'activité

Notes : Le cours se donne sur une période de 13 semaines. Apportez votre bouteille d'eau.

Informations supplémentaires : Renée Patenaude

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