LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Date de début : mercredi, 12 janvier 2022.
Horaire :
Le mercredi de 09:00 à 10:00.
Du 2022-01-19 jusqu'au 2022-05-04
Zoom
Responsable : Sylvie
Lieu : Zoom
Description :
Types d'entraînements léger à rythme modéré avec routine pour maintenir et améliorer sa condition physique musculaire, cardio-vasculaires et souplesse. Le tout avec une série de combinaisons et d'alternances d'exercices appropriés pour le bien-être.