Strong Nation™ (Hybride)

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Date de début : lundi, 10 janvier 2022.

Horaire :

Le lundi de 18:15 à 19:15.

Du 2022-01-17 jusqu'au 2022-05-02

C.C. Auteuil, Sous-sol

Responsable : Lyane

Lieu : C.C. Auteuil, Sous-sol | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5

Description :

Venez vous revigorer au rythme de la musique, dans un entraînement fractionné de haute intensité (HIIT) d'une durée de 60 minutes. Des squats, des sauts, des planches, des lunges et plusieurs autres sont au menu! Vous n’avez besoin que d'un tapis de sol, des bons souliers et votre belle énergie. Tous les lundi soirs de 18h15 à 19h15.

Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :

lundi, 10 janvier 2022, de 18:15 à 19:15
lundi, 7 mars 2022, de 18:15 à 19:15
lundi, 18 avril 2022, de 18:15 à 19:15

Disponibles : 7

Prix : 95,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : COURS HYBRIDE- Vous pouvez suivre le cours soit en présentiel ou de façon virtuelle (en synchrone) au moyen de la plateforme Zoom en tout temps.

Prérequis : Tapis de yoga, chaussures de sport, serviette et bouteille d'eau.

Informations supplémentaires : www.lsblaval.ca

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