Zumba Fitness avec Marie-Claude (extérieur)

Responsable : Marie-Claude

Lieu : Stationnement du C.C. Auteuil | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5

Description :

La Zumba® est une activité de conditionnement physique de plus en plus populaire. Au cours des dernières années, la Zumba® est devenue une révolution internationale, qui ne cesse de s'étendre et de se développer pour ainsi se positionner en tant que mouvement qui a eu le plus d'influence dans l'industrie de la condition physique. Les cours de Zumba® sont basés sur des danses latines, comme la salsa, le merengue, la cumbia et le reggaeton, mais aussi sur une variété de styles comme le bollywood, la danse africaine, le flamenco ou le baladi. En fait, les routines chorégraphiées allient pas de danse et aérobie. Vous n'aimez pas faire du sport ? Soyez rassurés, vous aimerez certainement danser la Zumba®! Les bienfaits des cours de Zumba® sont nombreux, notamment pour celles qui veulent brûler efficacement quelques calories dans une ambiance conviviale. Énergie, intensité et plaisir garantis !

En cas de pluie, l'activité aura lieu à l'intérieur, dans le sous-sol du centre communautaire.

Disponibles : Complet

Prix : 20,00 $ Taxes incluses

Âge requis : 16+ au jour de l'activité

Notes : À LA CARTE = Vous ne pouvez assister au cours qu'à l’extérieur. S'il pleut, nous ne pouvons pas accueillir plus que les personnes inscrites à la session dans le local à l'intérieur. Dans ce cas-là, s'il pleut et que vous vous êtes inscrites ce jour-là, envoyez-nous un courriel et nous serons heureux de transférer votre inscription pour la semaine suivante, ou de vous donner un crédit dans votre compte Amilia. La moitié du stationnement adjacent au Centre Communautaire d'Auteuil sera limité de façon sporadique jusqu'au 24 juin en raison des cours offerts à l'extérieur, et sera limité de façon permanente du 24 juin jusqu'au 11 septembre. Nous vous conseillons d'utiliser le stationnement tout près de la caserne de pompier (devant la piscine publique).

Prérequis : Chaussure de sport et bouteille d'eau.

Informations supplémentaires : www.lsblaval.ca

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