Date de début : lundi, 26 octobre 2020.
Horaire :
Les lundis de 19:45 à 20:45.
8 fois à partir du 2020-10-26
Salle de cours de groupe
Responsable : Roxanne Archambault
Lieu : Salle de cours de groupe | 295 boul. St-Luc, local 101, St-Jean-Sur-Richelieu, QC, J2W 1C5
Description :
Cours réservé aux futures mamans. Un essentiel pour préparer votre corps à l’accouchement et diminuer les douleurs de la grossesse. Nous travaillerons nos muscles profonds (plancher pelvien et transverse) pour se préparer en toute zénitude à accueillir le nouveau venu et optimiser une bonne rééducation périnéale.
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.