Date de début : lundi, 5 juillet 2021.
Horaire :
Les lundis de 10:15 à 11:15.
7 fois à partir du 2021-07-05
Roxanne Archambault
Responsable : Roxanne Archambault
Lieu : 295 boul. St-Luc, suite 101
Description :
Avec ou sans bébé, ce cours s’adresse aux mamans en postnatal ayant déjà renforcé leur plancher pelvien (postnatal 1) et désirant retrouver leur forme avant grossesse. La santé mentale de maman commence par l’activité physique et le partage avec d’autres mamans. Une kinésiologue certifiée en périnatalité vous conseillera pour viser un entraînement sécuritaire adapté à vos objectifs (ex. Remise à la course, Crossfit, etc).Poussette VitaMaman* (Postnatal 3) – Roxanne Archambault :
Affiliation(s) obligatoire(s) :
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.