Date de début : jeudi, 17 février 2022.
Horaire :
Les jeudis de 11:00 à 12:00.
12 fois à partir du 2022-02-17
Roxanne Archambault
Lieu : 295 boul. St-Luc, suite 101
Description :
Cette activité a pour but de faire bouger maman en compagnie ou non de son poupon. Un beau moment de plénitude à passer avec bébé et ce, dès 6 semaines post-accouchement. Un entraînement à plus grande intensité sans impact. Les bedaines sont les bienvenues ! _________________________________________ Avec ou sans bébé, ce cours s’adresse aux mamans en postnatal ayant déjà renforcé leur plancher pelvien et désirant retrouver leur forme avant grossesse. La santé mentale de maman commence par l’activité physique et le partage avec d’autres mamans. Une kinésiologue certifiée en périnatalité vous conseillera pour viser un entraînement sécuritaire adapté à vos objectifs (ex. remise à la course).
Affiliation(s) obligatoire(s) :
- Abonnement membre Orange Santé 3 mois cours session hiver 2022
- Abonnement membre Orange Santé 6 mois cours session hiver 2022
Disponibles : Complet
Prix : 3,20 $ Taxes en sus
Étiquettes : VitaMaman
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