2990 chemin Sainte-Foy Quebec QC G1X 1P6 CA

Date de début : lundi, 24 mai 2021.

Horaire :

 Le lundi de 13:00 à 14:00.

 Du 2021-05-24 jusqu'au 2021-06-14


Lieu : Bois-de-Coulonge

Description :

Ce cours saisonnier s'adresse aux gens souhaitant profiter de l'extérieur et l'énergie du groupe. 

Le cours sera composé de différents circuits de marche dans le parc du Bois-de-Coulonge au travers duquel se feront des exercices par stations.

L'entraîneur saura privilégier les structures disponibles, tels que les escaliers, les chaînes de trottoirs et les bancs!

Note concernant le port du masque: l'entraîneur va porter l'équipement de protection requis par CNESST. Pour les participants, le port du masque est nécessaire pour éviter le risque de contamination si la distance de 2 mètres ne peut être maintenue en tout temps.

Disponibles : Complet

Prix : 40,00 $ Taxes en sus

Notes : Matériel : bouteille d’eau remplie, poids, élastique à poignées. L'entraîneur vous informera du matériel nécessaire avant chaque séance. 

Prérequis : Être en mesure de marcher pendant 1 heure.

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