West Island Women's Centre | Centre de femmes de l’Ouest-de-l ’Île
Non-profit organization serving women. | Organisme à but non lucratif au service des femmes.
West Island Women's Centre | Centre de femmes de l’Ouest-de-l ’Île
Non-profit organization serving women. | Organisme à but non lucratif au service des femmes.
Date de début : mardi, 14 avril 2020.
Horaire :
Le mardi de 18:15 à 19:15.
Du 2020-04-14 jusqu'au 2020-05-26
WIWC A l'extérieur
Lieu : WIWC A l'extérieur | 11 Rodney (entrée Vincennes entrance), Pointe-Claire, QC, H9R 4L8
Description :
This is for those who have some running experience already and are looking to improve or just enjoy running in a group. We will do a combination of regular runs, speed and endurance work, and a little bit of runner’s conditioning. Participants should be able to run at least 4 km to take part in this class. Varying participant running speeds will be accommodated, so do not hesitate to sign up even if you think you are a slower runner. Important information: Ce cours s'adresse aux femmes qui désirent améliorer leur performance ou leur technique de course ou qui cherchent simplement à courir en groupe. Ce programme est composé de courses régulières, d'entraînement de vitesse et d'endurance et d'un peu d'exercices pour les coureurs. Les participantes doivent être en mesure de courir un minimum de 4 km pour prendre part à ce cours. Nous tiendrons compte des différentes vitesses de course. N'hésitez donc pas à vous inscrire même si vous pensez courir lentement! À noter: Instructor/Instructrice: Hilary Jones, YMCA Individual Conditioning Instructor
Affiliation(s) obligatoire(s) :