Resource person: Ariana Pirela-Sanchez

Location: local 215-213

Description:

Hot Booty Ballet™ est un cours dynamique qui pour objectif de raffermir votre postérieur! Ce programme tout en musique et en rythme est plus comme une séance de mise en forme.  Celui-ci s'inspire d'exercices de conditionnement en ballet classique. Axée sur le renforcement et l'étirement musculaire, la stimulation du métabolisme et l'intensité cardio-vasculaire, vous en ressentirez immédiatement les bienfaits. Hot Booty Ballet™ se distingue des autres styles d'entraînements à la barre par l'utilisation de bandes élastiques résistantes (Booty Bands).

Mandatory membership(s):

• Carte de membre Familiale
• Carte de membre aîné
• Carte de membre adulte
• Carte de membre (14 ans et +)

Available: 12

Price: $67.00 Taxes included

Required age: 16+ on the day of the activity

Notes: Vêtements confortable (tenue sportive et souliers de sports), serviette, bouteille d'eau. Pour ceux qui le désirent, vous pouvez apporter votre propre tapis. Informations: Lorsqu'un cours a dû être annulé en cours de session, et ce, peu importe la raison, celui-ci sera repris à la fin de celle-ci. Si cela n'est pas possible, les cours manqués seront crédités pour une utilisation ultérieure ou remboursés selon le choix du participant.

Prerequisites: Aucun.

More information: Pas de cours - lundi 20 mai 2024 (Congé férié - Fête des Patriotes)

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