Start date: Monday, April 29 2024.
Schedule:
On Monday from 6:00 PM to 6:50 PM.
From 4/29/2024 until 6/10/2024
Salle 115
Location: Salle 115 | 387 Boulevard des Prairies, Salle 115, Laval , QC, H7N 2W4
Description:
Un exercice unique pour le corps et l'esprit qui fusionne des éléments de Pilates, de yoga et d'arts martiaux en une série de mouvements fluides. Relevez le défi dans cette classe débutant /intermédiaire avec des exercices debout et au sol, des élastiques et des ballons de Pilates. Vous repartirez revigorée avec des muscles du tronc encore plus forts.
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