LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Date de début : mardi, 16 janvier 2024.
Horaire :
Le mardi de 19:45 à 21:00.
Du 2024-01-16 jusqu'au 2024-04-30
C.C. Auteuil, Sous-sol
Responsable : Diane
Lieu : C.C. Auteuil, Sous-sol | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5
Description :
Le nom originel du travail corporel (Asana) . Le hatha-yoga est non compétitif avec une qualité d'écoute corporelle et vise à maintenir une bonne vitalité et santé à tout âge. Chacun va à son rythme. Le mot " Hatha " signifie union des énergies du corps ( le Yin et le Yang chinois). Des techniques de relaxation ; puis, de concentration et méditation font généralement partie du cours.
Disponibles : 7
Prix : 140,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16+ au jour de l'activité
Notes : COURS HYBRIDE- Vous pouvez suivre le cours soit en présentiel ou de façon virtuelle (en synchrone) au moyen de la plateforme Zoom en tout temps.
Prérequis : Tapis de yoga, bloc, sangle de yoga, bouteille d'eau et serviette.
Informations supplémentaires : www.lsblaval.ca
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