LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Date de début : mardi, 9 janvier 2024.
Horaire :
Le mardi de 10:15 à 11:15.
Du 2024-01-09 jusqu'au 2024-04-16
Centre Communautaire Régent-Martimbeau
Responsable : Guylaine
Lieu : Centre Communautaire Régent-Martimbeau | 455 Rue de Lausanne, Laval, QC, H7M 0B4
Description :
Le Tai Chi Chuan est un enchaînement de mouvements lents, ronds et souples, souvent qualifié de méditation en mouvement ou de gymnastique énergétique globale. L’essence du tai-chi réside dans la recherche de l’équilibre des deux pôles de l’énergie, le Yin, issu de la terre, et le Yang, issu du ciel. La liste des bienfaits de la pratique du Tai Chi Chuan est longue, en voici quelques un : Tous les cours inclus aussi la pratique des "Qigong Fondamentaux du Tai chi" qui reposent sur les principes de bases du Tai Chi. Découvrez le Tai Chi avec Guylaine Mireault qui cumule plus de 15 ans de pratique des arts martiaux. Activité offerte en partenariat avec les Loisirs St-Bruno de Laval.
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