LSB Laval | Loisirs Ste-Béatrice
Les Loisirs Ste-Béatrice offrent une liste complète d'activités adaptés à tous les âges
Date de début : jeudi, 18 janvier 2024.
Horaire :
Le jeudi de 11:05 à 12:05.
Du 2024-01-18 jusqu'au 2024-05-02
C.C. Auteuil, Sous-sol
Responsable : Carmen Trifan
Lieu : C.C. Auteuil, Sous-sol | 6200 Boulevard des Laurentides, Laval, QC, H7H 1N5
Description :
Si vous cherchez l'équilibre du corps et de l'esprit, ce cours est pour vous! Nous allons travailler en douceur toutes les parties du corps, dans une ambiance sans jugement et sans compétition, à l'aide de postures (asanas) de Hatha Yoga, de techniques de respiration, de relaxation et de méditation, tout en étant à l'écoute de soi!
Veuillez noter qu'il n'y a pas de cours les jours suivants :
- jeudi, 7 mars 2024, de 11:05 à 12:05
- jeudi, 28 mars 2024, de 11:05 à 12:05
- jeudi, 4 avril 2024, de 11:05 à 12:05
Disponibles : 15
Prix : 90,00 $ Taxes incluses
Âge requis : 16+ au jour de l'activité
Notes : Vous pourrez suivre ce cours sur ZOOM seulement.
Prérequis : Équipement requis: Tapis yoga, 2 blocs, une sangle et une couverture recommandés.
Informations supplémentaires : www.lsblaval.ca
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