Date de début : lundi, 8 avril 2024.
Horaire :
Le lundi de 19:00 à 19:55.
Du 2024-04-08 jusqu'au 2024-06-17
Salle 2.02 (2e étage)
Quentin Le Boursicaud
Lieu : Salle 2.02 (2e étage) | Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault, Montréal, QC, H2M 2E7
Description :
Ce cours est divisé en deux parties: musculation et étirements. Des accessoires sont utilisés; comme des élastiques, des ballons suisses et des poids pour agrémenter la séance. Plaisir garanti pour débutants et avancés! Travail cardiovasculaire modéré et musculaire élevé.
Cette activité est offerte à la carte. Faites votre choix via le calendrier.
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