Description : Each session features a warm-up, an easy aerobic routine, abdominal exercises and a cool-down. Everyone can work at their own pace and the Oldies music brings back memories of summers past. --------------------------------------------------------------------------- Le cours d’Aquaforme est animé par les sauveteurs et s’adresse aux adultes. Peu importe votre âge ou votre condition physique, c’est une façon relaxante et rafraîchissante de faire de l’exercice en piscine. Les séances incluent un réchauffement, un programme aérobique accessible, des exercices abdominaux tonifiants et une période de récupération. Chacun travaille à son rythme, au gré d’une trame sonore qui ne manquera pas d’évoquer les souvenirs plaisants d’étés passés.

Affiliation(s) obligatoire(s) :

• Famille / Family 2024 (NON-RESIDENTS)
• Famille / Family 2024 (RESIDENTS)
• Adulte & enfant / Adult & child 2024 (NON-RESIDENTS)
• Adulte & enfant / Adult & child 2024 (RESIDENTS)
• Adulte / Adult 2024 (RESIDENT)
• Âge d'or / Senior 2024 (NON-RESIDENT)
• Adulte / Adult 2024 (NON-RESIDENT)
• Âge d'or / Senior 2024 (RESIDENT)
• Couple âge d'or / Senior couple 2024 (RESIDENTS)
• Couple âge d'or / Senior couple 2024 (NON-RESIDENTS)
• Couple adulte / Adult couple 2024 (NON-RESIDENTS)
• Couple adulte / Adult couple 2024 (RESIDENTS)

Prix : 0,00 $ Taxes exonérées

Âge requis : 18+ à partir de 2024-06-26

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