Resource person: Michel da Ponte

Location: Gymnase 4 (CPM) | 1600, rue de Drucourt, Montréal, QC, H2G 1N6

Description:

STRONG by Zumba combine poids corporel, conditionnement musculaire, arts martiaux et entraînement par intervalles de haute intensité sur une musique originale spécialement conçue pour s'adapter à chaque mouvement.

Available: 27/40

Price: $35.00 Taxes waived

Required age: 14 - 100 on the day of the activity

Notes: Pas d’activité le 20 mai 2024 (Journée des Patriotes) - Ajout de semaine à la fin de la session Vous devez avoir votre matelas de sol. Aucun équipement ne sera fourni par le centre à l'exception d'un système de son. Apportez une bouteille d'eau et une serviette pour des raisons d'hygiène. Portez aussi des vêtements souples et confortables.

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