Start date: Monday, April 22 2024.
Schedule:
On Monday from 8:05 PM to 9:25 PM.
From 4/22/2024 until 6/10/2024
Multisport / Danse 1
Resource person: Michel da Ponte
Location: Multisport / Danse 1 | 1600, rue de Drucourt, Montréal, QC, H2G 1N6
Description: Le cours a pour but d'utiliser des technique de sabre, boken, bo, naginata, kodachi, ryoto, etc. de l'époque médiévale du Japon. Art martial sans compétition, qui développe l'endurance et le cardio, tout en respectant le rythme progressif de chacun(e). Les katas peuvent se pratiquer seul ou avec un(e) partenaire. Les cours débutent avec une courte période d'échauffement suffisante pour l'activité. Le travail est axé sur l'aspect technique, les déplacements, les esquives et la précision. Quelques techniques d'auto- défense complémentaires, sans projections peuvent s'ajouter au programme, si le groupe en fait la demande et ce dans le respect de chacun(e) des participants(es).
Please note that there is no class on the following date(s):
- Monday, May 20, 2024 from 8:05 PM to 9:25 PM
Available: 2/10
Price: $65.00 Taxes waived
Required age: 14 - 100 on the day of the activity
Notes: N.B. Prévoir l'achat d'un costume Keikogi entre 50$ et 80$ Pas d’activité le 20 mai 2024 (Journée des Patriotes) - Ajout de semaine à la fin de la session Aucun équipement ne sera fourni par le centre. Apportez une bouteille d'eau et une serviette pour des raisons d'hygiène. Portez aussi des vêtements souples et confortables.
Prerequisites: Niveau Avancé La progression des participants(es) est la source d'inspiration de l'enseignement. Pour développer un esprit combatif, sans violence et en harmonie avec vous et vos partenaires, cet art martial peut se pratiquer et évoluer tout au long d'une vie.
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