Location: 955 Rue Choquette, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC

Description:

***L'entrainement du groupe initiation se déroulera à  la piscine du complexe Claude-Raymond

Entrainement 1 fois / semaine durant  55 minutes.

1 x semaine = 129$ / session
2 x semaine = 184$ / session
3 x semaine = 201$ / session

Début : semaine du 8 avril
Fin : semaine du 24 juin 

Durée : 12 semaines

*Note : les entrainements sont maintenus le lundi de la Fête nationale des Patriotes.

Entrainement annulé à la Saint-Jean-Baptiste

Veuillez noter que le rabais doit être appliqué manuellement si l'inscription se fait après la session est débuté. Vous pouvez écrire à inscriptions.cnhr@gmail.com afin de vous prévaloir du rabais.

Le programme initiation permet l'apprentissage des principes fondamentaux de la natation de compétition grâce à une progression logique dans un cadre ludique. Les jeunes nageurs apprennent les techniques de base du crawl, du dos crawlé et du coup de pied de la brasse. Ils développent aussi diverses habiletés de base concernant les départs et les virages (culbutes avant dans l’eau, glissements sous l’eau, plongeons à genoux, etc.).

Matériel obligatoire:
- Maillot de bain (short de surf non accepté)
- Lunette de natation
- Bonnet de bain

 

 

Mandatory membership(s):

• FNQ - ÉCOLE - SAISON 2023-2024

Available: 2/6

Price: $86.00 Taxes waived

Required age: 4 - 10 on the day of the activity

Notes: Dans ce groupe, nous nous attendons à ce que les nageurs soient présents : - À 70 % des pratiques; - Aux Intraclubs (1 à 3 par année).

Prerequisites: 5 à 8 ans Ce groupe s'adresse aux nageurs ayant préalablement développé des connaissances techniques de base en natation (avoir réussi le niveau Junior 3 de la Croix-Rouge, le niveau Nageur 3 de la Société de Sauvetage ou l'équivalent). Le nageur doit être capable de : - Sauter en eau profonde ; - Effectuer 30 secondes de nage surplace - Nager sur le ventre et/ou sur le dos seul de façon autonome sans aide flottante sur une distance de 25 mètres ; - Récupérer un objet au fond de l’eau en partie peu-profond.

More information: info.cnhr@gmail.com

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