Start date: Thursday, April 25 2024.
Schedule:
On Thursdays from 9:00 AM to 10:00 AM.
8 times starting 4/25/2024
Grande salle - Centre communautaire Alain-Pagé
Resource person: Alain Hébert
Location: Grande salle - Centre communautaire Alain-Pagé | 10 Rue Pierre de Coubertin, Saint-Charles-Borromée, QC, J6E 8A8
Description:
Débutant / Intermédiaire C’est à la fois un art martial, une gymnastique douce et une méditation facilitant le lâcher-prise. Cette pratique est synonyme de mouvement et de lenteur, afin de retrouver et de renforcer un calme intérieur.
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