Location: CSCR - local 1.08

Description:

Le Pilates propose une série d'exercices effectués de manière contrôlée dans le but d’améliorer la posture, la conscience corporelle, l'amplitude des mouvements et favoriser une diminution des problèmes de dos reliés à une faiblesse des abdominaux. Divers accessoires sont utilisés tels que petits ballons, poids, élastiques, etc.

Available: 9/12

Price: $0.00 Taxes included

Required age: 50+ on the day of the activity

Share this activity: