Location: Gym - CME | 3555 rue St-Urbain, Montréal, QC, H2X 2N6

Description:

Après une grosse journée, faire une partie de soccer vous aidera à oublier le stress. Il permet à chacun de s’exprimer librement par l’effort et de dépenser un surplus d’énergie. Cette activité vous permettra d’entretenir votre condition physique surtout au niveau du bas du corps. Les démarrages et les changements de direction ainsi que les éventuels contacts avec les adversaires vous donneront des cuisses et des mollets en béton. Grace au maniement du ballon, vos abdominaux et les muscles de votre hanche gagneront également en volume. Le tout vous apportera un meilleur souffle et une bonne endurance.

Le soccer est avant tout un sport social et collectif qui se joue en équipe dans le respect du règlement et du fair-play. Des matches amicaux sont organisés entre les participants divisés en équipe sur place.  

 

After a big day, playing soccer will help you to forget the stress. It allows everyone to express themselves freely through effort and to expend excess energy. This activity will allow you to maintain your physical condition, especially in the lower body. The starts and the changes of direction as well as the possible contacts with the adversaries will give you concrete thighs and calves. Thanks to the ball's handling, your abs and your hip muscles will also gain in volume. All of this will bring you a better breath and a good endurance.

Soccer is above all a social and collective sport that is played as a team in compliance with the rules and fair play. Friendly matches are organized between the participants and divided into teams on site.

Mandatory membership(s):

• Cotisation annuelle ADULTE

Available: 5+

Price: $96.00 Taxes not included

Required age: 16+ on the day of the activity

Notes: Session de 8 semaines.

Tags: In-person Sports

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