Start date: Thursday, July 28 2022.
Schedule:
On Thursday from 10:45 AM to 11:45 AM.
From 7/28/2022 until 8/11/2022
Parc de la Vérendrye
Location: Parc de la Vérendrye | 5900 Rue Drake, Montréal, QC, H4E 4G7
Description:
PROF : Stéphanie Séance de yoga douce et adaptée pour parent avec bébé (moins de 12 mois). Peut être pratiqué dès la 5e semaine après l'accouchement. Exercices adaptés pour les papas! Postures de yoga adaptées avec respirations. Renforcement de la région pelvienne et exercices avec bébé. Le bébé pourra être assis ou couché sur le parent dans les postures ou assis ou allongé sur le côté du tapis du parent. À apporter : Tapis de yoga + petite couverture ou tapis pour déposer bébé à ses côtés. Jouets pour bébé à votre discrétion. Une tenue confortable est demandée, vous devez fournir votre tapis.
Required age: - 100 on the day of the activity
Notes: Tenue de sport demandé. En cas de pluie, l'activité est annulée et elle ne sera pas reportée. Rencontre au chalet du parc.
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