Start date: Thursday, January 25 2024.
Schedule:
On Thursday from 6:00 PM to 7:15 PM.
From 1/25/2024 until 4/18/2024
En ligne - à la maison
Location: En ligne - à la maison
Description:
PROF : Stéphanie Cours offert en ligne sur l'application ZOOM. Un code d'accès vous serez envoyé avant le début de la session. Pour ceux et celles désirant expérimenter les bienfaits du yoga tout en douceur. L’accent sera mis sur le respect des limites de chacun et sur l’accueil de soi. Apprentissage des fondements du Yoga : échauffement, étirements, postures de base, techniques de base de respiration, méditation, relaxation et visualisation.
Mandatory membership(s):
- Affiliation - Hiver 2024
Please note that there is no class on the following date(s):
- Thursday, March 07, 2024 from 6:00 PM to 7:15 PM
- Thursday, April 25, 2024 from 6:00 PM to 7:15 PM
- Thursday, May 02, 2024 from 6:00 PM to 7:15 PM
- Thursday, May 09, 2024 from 6:00 PM to 7:15 PM
Price: $30.00 - $75.00 Taxes waived
Required age: 18 - 100 on the day of the activity
Notes: - Le port du masque est suggéré dans le bâtiment pour les 10 ans et plus lors des déplacements. - Chaque participant doit être déjà être en tenue de sport. - Veuillez amener une bouteille d’eau. Information pour les ateliers en ligne https://us02web.zoom.us/j/81397200766?pwd=d0U1cmJzSkluREdlUkQrMUlEUUtHUT09 ID de réunion : 813 9720 0766 Code : h24clmp
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