Centre Meredith
Le Centre Meredith est un centre de loisirs, inclusif et accueillant, au service de la communauté de Chelsea et des environs !
Centre Meredith
Le Centre Meredith est un centre de loisirs, inclusif et accueillant, au service de la communauté de Chelsea et des environs !
Start date: Thursday, January 25 2024.
Schedule:
On Thursday from 7:30 PM to 8:30 PM.
From 1/25/2024 until 3/28/2024
Yoga Room
Location: Yoga Room
Description:
Soulagez la tension grâce à des postures de yoga. Augmentez votre force pendant que vous vous préparez à l'accouchement et détendez votre esprit et votre corps avec des méditations apaisantes. Célébrez la vie que vous créez tout en vous préparant à votre parcours d'accouchement et votre rôle de parent. Ce cours est offert en anglais. Relieve tension through yoga postures, increase your strength as you prepare for your birth and relax your mind and body with soothing mindful meditations. Celebrate the life you are creating for your little loved one while celebrating your power as a birthing person while you prepare for your birthing journey and parenting. This class is taught in english.
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