Start date: Thursday, April 11 2024.
Schedule:
On Thursday from 10:30 AM to 11:25 AM.
From 4/11/2024 until 5/30/2024
Centre des Ormeaux
Resource person: France Caron
Location: Centre des Ormeaux | 300, rue Chapleau, Trois-Rivières, QC, G8W 1N8
Description:
Zumba sans impact et adapté pour les gens de 55 ans et +, les débutants, certaines femmes enceintes ou les gens ayant une capacité physique limitée. Sur les rythmes latins, nous danserons tout en travaillant la coordination,l'équilibre et le cardio de façon modérée. * Il pourrait y avoir des exercices de musculation à la fin des cours
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