Start date: Monday, April 8 2024.
Schedule:
On Monday from 11:30 AM to 12:45 PM.
From 4/8/2024 until 5/27/2024
Centre Félix-Leclerc
Resource person: Julie Dubois
Location: Centre Félix-Leclerc | 1001, rang Saint-Malo, Trois-Rivières, QC, G8V 1X4
Description:
Vous serez étonnés des effets positifs sur la souplesse des articulations et la tonicité de la musculature par des exercices debout ou assis (avec le support de la chaise), des techniques de respiration et des moments de relaxation-concentration apaisants. Matériel : tapis de yoga
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