Start date: Sunday, May 5 2024.
Schedule:
On Sundays from 11:45 AM to 12:30 PM.
8 times starting 5/5/2024
Fredericton Indoor Pool - Lane 1
Resource person: pool@fredericton.ca
Location: Fredericton Indoor Pool - Lane 1 | 79 Carrington Lane, Fredericton, NB, E3A 5R5
Description:
These intermediate swimmers will swim 5 m underwater and lengths of front, back crawl, whip kick, and breaststroke arms with breathing. They'll cap it all off with front crawl sprints over 25 m and 4 x 25 m front or back crawl interval training. Ces nageurs intermédiaires nageront 5 m sous l'eau et ils feront des longueurs sur le ventre, sur le dos, avec le coup de pied fouetté et avec les bras de la brasse, y compris la respiration de cette dernière. Ils apprendront finalement à faire des sprints au crawl sur plus de 25 m et un entraînement par intervalle de 4 x 25 m au crawl ou au dos crawlé.
Swimmer 4
Nageur 4
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