Resource person: Dominic Bolduc : 514-935-2001 poste 22

Location: 75, square George-Étienne Cartier

Description:

L'objectif de ce cours est de vous donner les outils pour améliorer votre
condition physique, peu importe quelle qu'elle soit! Enseigné par une kinésiologue, ce cours vous apprendra à mieux bouger afin
d'effectuer vos mouvements de la vie quotidienne plus facilement tout en respectant
votre anatomie. La session débutera et terminera par une évaluation de votre
condition physique, conçue avec des tests spécifiques, afin que vous puissiez voir
concrètement votre progression. Les cours sont donnés avec bienveillance et douceur
dans un cadre dynamique et amusant! Au plaisir de vous entrainer !

 

Enseigné par Raphaëlle d'Entrainement RL

Available: 7/20

Price: $130.00 Taxes not included

Required age: 50+ on the day of the activity

Prerequisites: Aucun

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