Resource person: Dominic Bolduc : 514-935-2001 poste 22

Location: 75, square George-Étienne Cartier

Description:

Dans ce cours, plusieurs types de yoga seront pratiqués de façon à travailler la flexibilité, la mobilité, mais également la force-endurance. Du Hatha au Ashtanga, du Yin au Vinyasa, vous aurez l'opportunité d'expérimenter des cours différents et équilibrés. Dans une atmosphère calme et bienveillante, tous seront les bienvenus afin d'améliorer leur condition physique en douceur.

 

Enseigné par Raphaëlle d'Entrainement RL

Available: 11/20

Price: $140.00 Taxes not included

Required age: 16+ on the day of the activity

Notes: Un examen de condition physique sera effectué au premier cours.

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