Start date: Wednesday, January 24 2024.
Schedule:
On Wednesday from 7:00 PM to 8:00 PM.
From 1/24/2024 until 5/1/2024
Resource person: Daniel Brisebois
Location: École aux 4 Vents - Gym 2
Description:
Entrainements intenses constitués de mouvements variés et fonctionnels, c’est-à-dire des movements multi-articulaires qui s’inspirent de mouvements de la vie de tous les jours. Le CrossFit est une discipline qui s'adresse à tous et qui vise à améliorer la capacité physique générale des gens. Les cours se déroulent sous la supervision d'un entraîneur qualifié qui saura adapter les mouvements et les chargent selon vos capacités. Le cours du lundi sera différent que celui du mercredi. Il vous est donc possible de vous inscrire aux deux pour un défi supplémentaire !
Please note that there is no class on the following date(s):
- Wednesday, February 21, 2024 from 7:00 PM to 8:00 PM
Available: Available
Price: $215.00 Taxes not included
Required age: 18+ on the day of the activity
Notes: 14 cours les mercredis à 19:00 du 24 Janvier au 1er mai 2024. Pas de cours le 21 février.
Prerequisites: Résident de Mascouche
Share this activity: